أسباب سكر الحمل وأعراضه وطرق الوقاية منه، إن معرفة أسباب الإصابة بسكري الحمل وأعراضه وطرق الوقاية منه أمر مهم لكل أم حامل، خاصة في ظل آثاره السلبية على الأم والطفل. عن كل ما قد يمنعه ؛ من أجل معرفة أسبابه، وتجنبها قدر الإمكان، ويعرض في هذه المقالة البعض يتحدث عن سكري الحمل، من تعريفه، إلى أسبابه، وبعض أعراضه، بالإضافة إلى بعض الأساليب المحددة للوقاية منه. تقلل من خطر العدوى أو تقلل من مخاطر مضاعفاتها. على الاكثر.
ما هو سكري الحمل
يُعرَّف سكري الحمل بأنه ارتفاع نسبة السكر في الدم التي حدثت أثناء الحمل. تعاني منه، وليس لديها تشخيص سابق لمرض السكري، وهي كأنواع السكري الأخرى. يؤثر على طريقة استخدام الخلايا للسكر، ولكنه يتميز بعودة سكر الدم إلى المستوى الطبيعي بعد الولادة، ولكن من ناحية أخرى، فإن الأم التي تعاني منه معرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من حياتها. ما يجعله بحاجة لإجراء فحوصات دورية لمعرفة ما إذا كان هناك تغيير في مستوى السكر في الدم، والجدير بالذكر أن سكري الحمل قد يؤثر سلبًا على الحمل وصحة الجنين مما يستدعي تنظيمه، والحفاظ على مستويات السكر ضمن الحد الطبيعي، وهناك فئتان رئيسيتان من سكري الحمل:
- الفئة 1 A1: سكري الحمل، والذي يمكن تنظيمه من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية ؛ أي دون الحاجة إلى تناول الدواء.
- الصنف الثاني أ 2: ويمثل سكري الحمل الذي يحتاج إلى علاج بالأنسولين أو بأدوية أخرى.
أسباب سكر الحمل وأعراضه وطرق الوقاية منه
يأتي سكري الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية، فهناك هرمون يسمى الأنسولين، ويعمل هذا الهرمون على تكسير سكر الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose)، الموجود في الطعام، ويوصله إلى خلايا الجسم، وبالتالي يحافظ على نسبة السكر في الدم. مستوى الجلوكوز في الدم، ضمن مستوى صحي، ولكن إذا تعطل هذا الهرمون، ولم يعمل بشكل صحيح، أو إذا لم يكن هناك ما يكفي منه، فسيؤدي ذلك إلى تراكم السكر في الدم الذي ينتج مرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل هو أن الهرمونات التي تفرزها المشيمة (بالإنجليزية Placenta) تتداخل مع طريقة عمل هرمون الأنسولين مما يؤدي إلى عدم قدرته على تنظيم سكر الدم بالشكل المطلوب مما يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل. من ناحية أخرى، هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر إصابة الأم الحامل بسكري الحمل، ونذكر فيما يلي بعضها:
- مقدمات السكري، وهي حالة يرتفع فيها السكر في الدم، دون أن يصل إلى الطول المسبب لمرض السكري.
- ضغط دم مرتفع
- تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بسكري الحمل.
- تاريخ عائلي للإصابة بداء السكري من النوع 2.
- الاضطرابات الهرمونية، مثل ؛ متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض).
- أن تكون امرأة بدينة.
- زيادة وزن الأم أثناء الحمل.
- أن يكون عمر الأم أكثر من 25 سنة.
- الأم من أصل أفريقي أو أمريكي هندي أو آسيوي أو من أصل إسباني أو من جزر المحيط الهادئ.
- أنجبت الأم من قبل طفلًا يزن 9 أرطال على الأقل.
- ولادة جنين ميت سابق (الإنجليزية: ولادة ميتة)، أو إجهاض سابق (الإنجليزية: الإجهاض)، لسبب غير معروف.
- أن تكون الأم قد أنجبت من قبل طفلاً مصاباً بعيب خلقي (إنجليزي: عيب خلقي).
ومع ذلك، لا يزال هناك العديد من الأمهات اللائي يصبن بسكري الحمل دون وجود أي من عوامل الخطر السابقة، ويشرح الطبيب ذلك من خلال ربطه بعدم تحمل بعض الأمهات لهرمونات المشيمة.
أعراض سكري الحمل
قد لا يكون لسكري الحمل أي علامات أو أعراض واضحة. نظرًا لأن العديد من التغييرات التي تسببها تشبه تلك التي تحدث أثناء الحمل، يمكن تلخيص بعض الأعراض والعلامات التي تسببها على النحو التالي:
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- رؤية ضبابية أو رؤية ضبابية.
- الشعور بالعطش الشديد.
- غثيان؛
- زيادة وتيرة التبول.
- عدوى متكررة في المثانة أو المهبل أو الجلد.
- وجود السكر في البول.
بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه، فإن سكري الحمل قد يسبب بعض المخاطر الصحية للأم الحامل والجنين، وقد تم ذكر بعض هذه المخاطر:
- زيادة وزن الطفل عند الولادة.
- الولادة المبكرة.
- انخفاض مستويات السكر لدى الطفل وقت الولادة.
- زيادة ضغط الأم الحامل.
- هناك خطر على الأم من تسمم الحمل.
كيفية الوقاية من سكري الحمل
أفضل طريقة لتقليل مخاطر الإصابة بسكري الحمل هي الحفاظ على صحة الجسم، وتهيئته للحمل.
- العمل على تحسين النظام الغذائي وتناول طعام صحي.
- ضع نظامًا للتمارين الرياضية، وقم به بانتظام.
- مع الأخذ بعين الاعتبار فقدان الوزن.
تحدث إلى طبيبك حول أفضل طريقة لفقدان الوزن، حيث أن فقدان بضعة أرطال يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في احتمالية إصابتك بمرض السكري. من ناحية أخرى، إذا كانت الأم غير نشطة، بغض النظر عن وزنها، يجب أن تكون نشطة. يوصى بممارسة النشاط البدني بانتظام، على الأقل 3 مرات في الأسبوع، كتمرينات معتدلة، لمدة 30 دقيقة على الأقل، في كل مرة، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي يركز على الخضار والفواكه. ، كل الحبوب.
وتجدر الإشارة إلى أنه بمجرد الحمل، لا ينبغي للأم أن تحاول إنقاص وزنها إلا بمشورة طبية. للحصول على فحص مبكر ؛ التعرف على عوامل الخطر الخاصة به، والتأكد من أن الحمل صحي.
عرضت السطور السابقة أسباب وأعراض وطرق الوقاية من سكري الحمل والتي من خلالها تبين أن آلية سكري الحمل ترجع إلى الهرمونات التي تفرزها المشيمة والتي يمكن أن تؤثر على وظيفة هرمون الأنسولين وخاصة في الضوء. من وجود عوامل خطورة لذلك، وأن أعراض سكري الحمل ليست عرضًا محددًا بحد ذاته، مما يجعل التعرف عليه، ليس بالأمر السهل، ومع كل ذلك هناك بعض المخاطر المحددة للوقاية منه.