أشهر اسباب جفاف الانف .. وهل هي من أعراض الكورونا، يمكن أن يكون نتيجة الإصابة بفيروس، أو حساسية، أو تغيرات مناخية في البيئة المحيطة، وأسباب أخرى، لكنها بشكل عام تسبب الشعور بعدم الراحة، وهنا نوضح لك كل ما تفعله. بحاجة لمعرفة المزيد عن جفاف الأنف والأعراض المصاحبة له وكيفية علاجه.
جفاف الأنف وانسدادها
الأنف هو العضو المسؤول عن حاسة الشم واستنشاق الأكسجين الضروري للحياة. كما يحمي الأنف نفسه من العوامل البيئية المحيطة، ويدفئ الهواء المار من خلاله، ويحافظ على رطوبة الأنف، من خلال وجود أهداب تبطن أغشية الأنف الداخلية، وإفراز المخاط الذي يحمي الأنف من بعض الفيروسات. والغبار، ولكن في بعض الأحيان قد تحدث عدوى فيروسية ؛ وهذا يسبب جفاف الأنف وانسدادها مع ألم وقد يحدث نزيف.
أسباب جفاف الأنف
هناك العديد من الأسباب التي تسبب جفاف الأنف وتؤثر على وظائفه، ومنها
رشح و برد
تعتبر البرد والإنفلونزا من أكثر أسباب جفاف الأنف شيوعًا، بالإضافة إلى أن استخدام المناديل الورقية لتجفيف الأنف بشكل مستمر، وإصابة البطانة الداخلية للأنف، وقد يتسبب في حدوث نزيف.
العوامل البيئية
الشتاء البارد يسبب جفاف الأنف. نتيجة لاختلاف درجات الحرارة بين درجة حرارة الجسم الداخلية الدافئة وبرودة الجو، وكذلك قلة رطوبة الهواء، فإن هذا يزيد من الشعور بجفاف واحتقان الأنف.
حساسية
يعاني البعض من حساسية حمى القش والتي تعرف بالحساسية الموسمية، وتظهر نتيجة تفاعل الجهاز المناعي للجسم مع بعض المحفزات مثل حبوب اللقاح وغيرها، وتكوين أجسام مضادة لها، وتظهر بعض الأعراض مثل الالتهابات والجلد سعال وتورم والتهاب أغشية الأنف الداخلية احتقان الأنف وزيادة إفراز المخاط مما يؤدي إلى ظهور سيلان الأنف وزيادة الحاجة إلى جفافه والتخلص من المخاط وجفاف الأنف.
تغير هرموني
يظهر جفاف الإفرازات المخاطية عند بعض النساء اللاتي يعانين من سن اليأس، وخاصة جفاف الأنف والفم. نتيجة لتغير هرمونات الجسم خلال تلك الفترة وخاصة هرمون الاستروجين.
متلازمة سجوجرن
متلازمة سجوجرن هي مرض مناعي، حيث يهاجم الجسم نفسه. في هذه الحالة، يهاجم الجهاز المناعي سوائل الجسم، بما في ذلك إفرازات الأنف المخاطية. يسبب جفاف الأنف.
الأدوية
تسبب بعض الأدوية جفاف الأنف واحتقانه، مثل معظم المضادات الحيوية، والاستخدام المستمر لمضادات الهيستامين، وكذلك الاستخدام المفرط لبخاخات الاحتقان، مما يزيد من احتقان الأنف وجفافه، وقد يؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف.
بعض الأسباب الأخرى
هناك بعض العوامل الأخرى التي تسبب جفاف الأنف، ومنها
- استخدام مكيفات.
- جو الصحراء.
- السنة بدون بخار.
- ارتداء بعض أنواع الأقنعة لفترة طويلة مثل قناع N95.
- تعريض الجسم للجفاف بسبب نقص مياه الشرب، ويقلل من إفرازات الجسم بشكل عام، ويحدث جفاف الأنف.
أعراض جفاف الأنف
هناك بعض الأعراض التي تصاحب جفاف الأنف في أغلب الأحيان، وهي
- نزيف الأنف.
- تغير حاسة الشم.
- إحتقان بالأنف.
- احمرار الأنف أو التهابه.
أسباب جفاف الأنف والعينين
تعاني العين من جفاف مثل الأنف عند الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي، مثل الحساسية الموسمية، والتعرض لمؤثرات بيئية خارجية، والتهاب الجيوب الأنفية، وغيرها من أسباب جفاف الأنف التي تناولناها سابقًا.
جفاف الأنف والصداع
قد يظهر جفاف الأنف مرتبطًا بالتهاب الجيوب الأنفية. تقع هذه الجيوب في الدماغ بين العينين والأنف، متصلة بقنوات تسمح للهواء والمخاط بالوصول إلى الأنف. وقد تحدث التهابات في هذه الجيوب نتيجة الالتهابات المتكررة، أو الحساسية، ثم يحدث الالتهاب، وتسد القنوات التي تربط هذه الجيوب الأنفية بالأنف. احتقان الأنف وجفافها، وهذه الجيوب تمتلئ بالسوائل مما يزيد الضغط فيها ويسبب الصداع.
الأنف الجاف وضيق التنفس
قد تكون هناك علاقة بين جفاف الأنف وضيق التنفس. عندما يحدث ضيق في التنفس بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن، فإن العلاج المستخدم في هذا المرض يتسبب في زيادة جفاف الأنف، وهو
- يزيد استخدام الأكسجين الجاف من شدة احتقان الأنف وجفافه.
- كما يعمل جهاز مجاري الهواء الموجب على دفع الهواء البارد والجاف مما يقلل الرطوبة في الأنف مما يؤدي إلى جفافه.
- مضادات الهيستامين طويلة المفعول.
- إن استخدام الكورتيزون يقلل إفرازات المخاط، وهذا من الآثار الجانبية للكورتيزون.
علاج جفاف الأنف الشديد
يكمن علاج جفاف الأنف في اتباع بعض الطرق التي تساعد في تقليله والتخلص منه، ومن هذه الطرق
فازلين بترولي جيلي
يمكن استخدام قطعة صغيرة من الفازلين الطبي، ووضعها في الجدار الداخلي للأنف، للحفاظ على رطوبة الأنف، بالإضافة إلى استخدام مرطب الشفاه المصنوع من الفازلين، لكن لا يفضل وضع قطعة كبيرة، أو استخدام الفازلين لفترة طويلة ؛ لأنه قد يتسبب في تلف الرئة وخاصة لمن يعانون من مشاكل في الرئة.
المرطب
يساعد المرطب على زيادة رطوبة الهواء، ويمكن استخدامه في غرفة النوم، لتقليل جفاف الأنف، وفتح مجرى الهواء، والشعور بالراحة عند التنفس، ولكن يجب وضع الجهاز بعيدًا عن الخشب، لأنه يزداد نمو الفطريات وتآكل الخشب.
رذاذ الأنف
يمكن استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي لترطيب الأنف، وكذلك تساعد في التخلص من بعض الملوثات داخل الأنف مثل حبوب اللقاح والغبار، بالإضافة إلى تقليل حدة احتقان الأنف.
مناديل مبللة
قد يساعد استخدام المناديل المبللة في تخفيف الألم واحتقان الأنف وترطيب الأنف عن طريق تمرير الأنسجة المبللة على الجدار الداخلي للأنف. كما يمكن استخدام المناديل المبللة للأطفال، لأنها مخصصة للأماكن الحساسة، ولا تسبب جفاف الأنف.
بخار أو ساونا
يساعد استنشاق البخار في تقليل جفاف الأنف، ويتم ذلك عن طريق استنشاق البخار الناتج عن تسخين المياه، لكن تأثير هذه الطريقة لا يستمر لفترة طويلة.
شرب الكثير من السوائل
شرب الماء والسوائل بشكل عام يساعد في تقليل جفاف الأنف. من الضروري شرب كميات كبيرة من الماء والأعشاب والشوربات، لتلافي جفاف الجسم وتقليل جفاف الأنف.
علاج جفاف الأنف بزيت الزيتون
تساعد بعض الزيوت الطبيعية في علاج جفاف الأنف، مثل زيت الزيتون. يتم تمرير قطعة قطن مبللة بزيت الزيتون على الجدار الداخلي للأنف، ويمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند وزيت السمسم.
علاج جفاف الأنف بسبب كورونا
قد تكون الإصابة بكورونا كوفيد 19 أحد أسباب جفاف الأنف، لكنها غالبًا ما تكون مصحوبة بفقدان حاسة الشم والتذوق، لتأكيد الإصابة بالفيروس، وقد تستمر هذه الأعراض بعد الشفاء من الفيروس، إذا كانت كذلك. اكدت اصابة كورونا بالعدوى يبدأ العلاج بالالتزام بالعزل المنزلي لمدة 10 ايام من ظهور الاعراض بشرط ان تكون ال 24 ساعة الاخيرة خالية من ارتفاع درجة الحرارة مع التوقف عن استخدام الادوية الخافضة للحرارة وكذلك استخدامها. من بخاخات محلول الملح، وشرب السوائل، وتحسين الأعراض، وتقليل جفاف الأنف.
في الختام، تعرفنا على أسباب جفاف الأنف، وكيف يحدث هذا الجفاف، والأعراض المصاحبة له، وكذلك العلاقة بين جفاف الأنف والشعور بالصداع الذي يعاني منه البعض، كما ذكرنا كيفية علاج هذه الأعراض. والتخلص منها ومعرفة ما إذا كانت علامة على الإصابة بفيروس كورونا أم لا وكيفية التعامل معها.