أشهر اسباب احتقان الانف بالتفصيل وكيفية علاجه بالمنزل، هناك أسباب عديدة لاحتقان الأنف، وهي من الأعراض التي يعاني منها الكثيرون، لكنها في الغالب لا تثير القلق لدى الأطفال والكبار، لكنها تعتبر خطراً على الأطفال، حيث قد تسبب لهم صعوبة في الرضاعة والتنفس. وهنا لتسليط الضوء عليك على احتقان الأنف وأسبابه وعلاقته بالكورونا. وكيفية التعامل معها بأسهل طريقة.
ما هو احتقان الأنف؟
احتقان الأنف هو انسداد في مجرى الهواء. نتيجة التهابات، أو انتفاخ أغشية الجدار الداخلي المبطّن للأنف، في أغلب الأحيان يكون مصحوبًا بسيلان الأنف (وهو نزول إفرازات من داخل الأنف)، أو احتقان الجيوب الأنفية، وهناك عدة أسباب لظهور احتقان بالأنف ونادرًا ما يكون عيبًا خلقيًا مثل ظاهرة انحراف البلغم الأنفي أو بسبب بعض الأجسام الغريبة.
أسباب احتقان الأنف
هناك عدة أسباب لاحتقان الأنف، معظمها يتعلق بعدوى الجهاز التنفسي، ويمكن أن يكون من الأعراض الحادة التي تنتهي خلال أسبوع، ويمكن أن يكون مزمنًا ويستمر لفترة أطول، ومن أشهر هذه الأسباب
حساسية
يعاني الكثير من الحساسية الموسمية، أو ما يسمى بحمى القش، وتحدث بسبب التعرض لمسببات الحساسية المتعلقة بالجو، مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة، والتي تنتشر في بعض المواسم وخاصة الربيع، وهذه الحساسية أيضًا غير معدية. من إنسان إلى آخر، ويعاني فيه من عطس واحتقان بالأنف وحلق.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد
التهاب الجيوب الأنفية من أكثر أسباب احتقان الأنف شيوعًا، ويحدث بسبب عدوى في الجيوب الأنفية نتيجة خروج مخاط كثيف من الأنف، مما يتسبب في انسداد واحتقان الأنف والتهاب وعدوى، وهذه الأعراض غالبًا ينتهي في غضون 10 أيام، ولكن في بعض الأحيان قد يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.
فيروس الانفلونزا ونزلات البرد
يتسبب فيروس الأنفلونزا ونزلات البرد في احتقان الأنف، لكنه يعود بسرعة إلى طبيعته في غضون أسبوع أو أسبوعين على الأكثر.
الاورام الحميدة الأنفية
الاورام الحميدة الأنفية هي أورام حميدة وغير مؤلمة في البطانة الداخلية للأنف. تظهر بسبب الالتهابات المتكررة في الأنف. قد لا تسبب مشكلة إذا كانت صغيرة، ولكن مع مرور الوقت قد تزداد وتسد مجرى الهواء وتسبب احتقان الأنف.
التعرض لمواد كيميائية معينة
هناك بعض المهيجات التي تسبب احتقان الأنف وصعوبة التنفس وهي روائح المنظفات والعطور وعادم السيارات ودخان السجائر. أفضل علاج هو الابتعاد عن هذه المهيجات، أو يمكنك ارتداء قناع عند استخدام أدوات التنظيف.
بعض العوامل الأخرى
هناك بعض الحالات الأخرى التي يظهر فيها احتقان الأنف، ومنها
- قد يتسبب الحمل في احتقان الأنف، خاصة في نهاية الأشهر الأولى، بسبب التغيرات الهرمونية.
- تتسبب الأدوية، مثل استخدام قطرات مزيلة للاحتقان لفترة طويلة، في زيادة الاحتقان وليس علاجه.
احتقان الجيوب الانفية
الجيوب الأنفية عبارة عن جيوب موجودة في المخ بجوار الأنف، ومتصلة بقنوات تسمح للهواء والمخاط بالوصول إلى الأنف، فيتم تنظيف الأنف وتجفيفه، وحمايته من العدوى البكتيرية. الجيوب الأنفية، والأنف، واحتقان الأنف، وبعض الأعراض الأخرى، لكنها قد تستغرق ما يصل إلى 10 أيام، وتنتهي معظم الوقت.
احتقان الأنف بدون سيلان
يُفرز المخاط داخل الأنف للتخلص من العدوى، والغبار المحيط بها، ولكن مع التهاب الجدار الداخلي للأنف، واحتقان، نتيجة عدوى فيروسية، أو حساسية، أو عندما يكون الجو الخارجي باردًا، أو أي من أسباب احتقان الأنف التي ناقشناها من قبل، فإن زيادة إفراز هذا المخاط يحدث سيلان الأنف، ويتخلص من باقي المخاط ببلعه، حيث تقتل أحماض المعدة باقي الفيروسات، وقد تسبب التهاب الحلق، ولكن في بعض الأحيان قد يكون الأنف محتقنًا بدون سيلان، عندما تكون العدوى بسيطة.
احتقان الأنف والأذن
هناك ارتباط مشترك بين الجيوب والأذن، فعند احتقان الأنف، يؤثر ذلك على الضغط داخل الأذن، ويظهر الشعور بالدوار والألم، وعادة ما تتحسن عدوى الأذن مع إزالة احتقان الأنف.
هل احتقان الأنف والحنجرة من أعراض الكورونا؟
هناك تشابه كبير بين أعراض كورونا كوفيد 19 وأعراض الحساسية وكذلك نزلات البرد والانفلونزا، وقد يظهر احتقان الأنف والحنجرة كأعراض شائعة بينهما، لكن ظهوره لم يؤكد الإصابة بكورونا الذي يعاني منه. أشهر الأعراض هي
- حمى.
- سعال جاف.
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القيء والغثيان والإسهال.
- صعوبة في التنفس.
- آلام الجسم والتعب الشديد.
- فقد حاسة الشم والذوق.
علاج احتقان الأنف في المنزل
على الرغم من وجود العديد من أسباب احتقان الأنف، إلا أنه يمكن علاج هذا الاحتقان في المنزل، من خلال محاولة الحفاظ على رطوبة الأنف، من خلال
- جلسات البخار.
- قم بتسخين وعاء من الماء واستنشق البخار وحاول أن تأخذ نفسًا عميقًا ؛ لفتح مجرى الهواء.
- شرب الكثير من السوائل، يقلل من لزوجة المخاط، ويحسن التنفس.
- استخدام بخاخات المحلول الملحي يحمي مجرى الأنف من الجفاف.
- يمكن غسل الأنف باستخدام سرنجة تحتوي على ماء معقم، أو يغلي الماء ويترك ليبرد، ويستخدم في عملية غسل الأنف.
- يؤدي وضع منشفة مبللة دافئة على الوجه إلى زيادة الشعور بالراحة وتحسين القدرة على الشهيق.
- – رفع الرأس قليلاً أثناء النوم باستخدام وسادتين يفتح مجرى التنفس ويقلل الألم.
- تجنب السباحة في حمامات السباحة، وذلك لاحتوائها على مادة الكلور التي تهيج احتقان الأنف.
أدوية لاحتقان الأنف والحنجرة
هناك بعض الأدوية التي تعالج احتقان الأنف والتي يمكن استخدامها بدون وصفة طبيب، ولكن يفضل استشارة الصيدلي لمعرفة طريقة الاستعمال، وأعراضها الجانبية، وهذه الأدوية هي
مزيلات الاحتقان
تستخدم مزيلات الاحتقان لعلاج احتقان الأنف، وهناك أقراص مثل السودوإيفيدرين، وفينيل إيفرين، وبخاخات أو قطرات مثل أوكسي ميتازولين ونافازولين. إذا لم يتم تناول الأقراص لأكثر من أسبوع، وإذا تم استخدام البخاخات أو القطرات، فلا يتم تناولها. أكثر من 3 أيام، حتى لا تزداد حدة الاحتقان، لا تستخدمه للأطفال دون سن 4 سنوات، ولا لمن يعانون من مشكلة صحية إلا بعد استشارة الطبيب، لأنه يرفع الضغط.
مضادات الهيستامين
تستخدم مضادات الهيستامين للتخلص من احتقان الأنف الناجم عن الحساسية، وهو أحد أكثر أسباب احتقان الأنف شيوعًا. استشر طبيبك أو الصيدلي قبل الاستخدام.
بخاخ الأنف الستيرويد
يمكن استخدام بخاخات الأنف الستيرويدية لعلاج الاحتقان الناجم عن الحساسية، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب. لمعرفة ما إذا كان مناسبًا لموقفك أم لا.
المنثول
هناك بعض المراهم الطبية التي تحتوي على المنثول. يمكن استخدامها لتحسين التنفس والشعور بالراحة. يتم وضعها على أسفل الأنف، أو على الشفاه بالقرب من الأنف، أو على الصدر. كما توجد أنواع منه يمكن وضعها في الماء الساخن واستنشاق البخار. لتوسيع مجرى الهواء.
المسكنات
هناك بعض المسكنات التي يمكن استخدامها لتخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية، وزيادة الضغط فيها، ومن هذه المسكنات اسيتامينوفين، ايبوبروفين، ونابروكسين.
احتقان الأنف أثناء الحمل
يمكن للمرأة الحامل استخدام بعض الأدوية لعلاج احتقان الأنف وبعض الأعراض المصاحبة. إذا كانت تعاني من الصداع والألم، يمكنها تناول عقار الاسيتامينوفين، وهو آمن للحوامل. كما يمكنها تناول بعض الأدوية مثل مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين بعد استشارة الطبيب المعالج ولكن يمنع تناول الأسبرين. والإيبوبروفين أثناء الحمل، بسبب مشاكلهما على الجنين، ويمكن للمرأة الحامل أيضًا استخدام وسائل طبيعية أكثر ؛ للتخلص من أعراض الاحتقان، عن طريق الإكثار من شرب السوائل وخاصة الماء وعصائر الحمضيات والحساء. وتحافظ على رطوبة الأنف، بالوسائل الطبيعية التي ذكرناها سابقاً، لتقليل الألم، وزيادة الشعور بالراحة
في الختام تعرفنا على أهم أسباب احتقان الأنف، والعلاقة المترابطة بين احتقان الأنف والأذن، وكذلك احتقان الجيوب الأنفية، وناقشنا علاقة احتقان الأنف بالكورونا، وكيفية علاج هذا الاحتقان في المنزل، وما الأدوية التي يمكن استخدامها وكذلك علاج الحامل من مشكلة احتقان الجيوب الأنفية.