التصور الحركي هو توقع الحركة من خلال تنفيذها عقليًا، حيث أن التصور الحركي هو تنفيذ للحركة ذهنيًا قبل تنفيذها على الأرض، وتختلف جودة التصور الحركي من شخص لآخر وفقًا لطبيعة الجهاز الحركي، لذلك هناك اختلافات جوهرية بين الرياضيين، ومن خلال هذه المقالة المقدمة من أ، سوف نقدم تعريف الإدراك الحركي وما إذا كان من الممكن توقع الحركة من خلال تنفيذها عقليًا.
تحديد التصور الحركي
التصور الحركي هو تنفيذ الحركة ذهنيًا قبل تنفيذها على الأرض، وتختلف جودة التصور الحركي من شخص لآخر وفقًا للنظام الحركي، لذلك هناك اختلافات جوهرية بين الرياضيين تظهر في الاستجابة لـ محفز ضمن النشاط الرياضي، ويعتمد التصور الحركي على دقة اختيار البرنامج الحركي المستخدم هو أحد البرامج في الذاكرة الحركية التي تتوافق مع الموقف، وتسمى هذه العملية برمجة الحركة، والتصور الحركي الجيد هو تتميز بقدرات الرياضي على مقارنة الحركة داخل عقله بالتنفيذ الحالي للحركة، أي الرابط الجيد بين ما يجب فعله مع ما يتم تحقيقه حاليًا، يتأهل الرياضي أخيرًا لأداء أفضل أداء للحركة.
التصور الحركي هو توقع الحركة من خلال تنفيذها عقليًا
التصور الحركي هو توقع الحركة من خلال أدائها عقلياً، لذا فإن الإجابة على السؤال السابق هي كالتالي:
- الجواب: البيان صحيح.
مكونات التصور الحركي
تنقسم مكونات الإدراك الحركي أو الهيكل الحركي إلى 3 أجزاء أساسية:
- المعيار المكاني: ويتحدد بحاسة البصر والتوازن حيث يحدد المعيار المكاني اتجاه ومدى الحركة.
- المعيار الزمني: يتحدد بالحس الداخلي، ويحدد توقيت ومدة سرعة الجسم.
- المعيار الديناميكي: هو المعيار الذي يربط بين المعيار الزمني والمكاني، ويحدد تسلسل قوة التنبيه ومدته وشدته.
نختتم هذا المقال، وقد أوضحنا صحة البيان التالي، التصور الحركي هو توقع للحركة من خلال تنفيذها عقليًا، وقد قدمنا تعريف التصور الحركي، ومكونات التصور الحركي.