تحميل كتاب السماح بالرحيل pdf، يبدع الكثير من الكتاب والمؤلفين في أعمالهم الأدبية والثقافية، فيسعى البعض منهم الى تحقيق اهداف معينة من مؤلفاتهم واصدارات كتبهم، موضوع مقالنا اليوم عن كتاب سعى مؤلفه لإيجاد أكثر الوسائل فعالية للتخفيف من جميع اشكال المعاناة الإنسانية التي يعيشها اغلب سكان الأرض، واعتمد على التنمية البشرية للقضاء على المشاعر السلبية وقام بشرح الية التسليم الداخلي ذات الأهمية الكبيرة.
تحميل كتاب السماح بالرحيل pdf
تحدث الكتاب عن الية التعامل مع المشاعر في مراحل الحياة، حيث يوضح فيه الكاتب ان على الانسان الاستمرار وممارسة السماح برحيل المشاعر السلبية من خلال القصص والتجارب ويساعدك على تغيير طريقة تعاملك مع مشاعرك الداخلية، وكما طبع على غلاف الكتاب “الطريق نحو التسليم” يساعدك الكاتب على التخلص من التعلق، فهو سجن لما نتعلق به فعلى سبيل المثال عندما نتعلق بشخص ما فهذا الشخص يشعر بذلك ولأنه يحب ان يكون حراُ تجده يهرب منا، فالرغبة والتعطش لشيء ما يمنعنا من الحصول عليه، ويخلق شعورا بالخوف من خسارة هذا الشيء، وهنا يجب علينا ان نسلم (نستسلم) أي ان لا يكون لدينا أي مشاعر قوية لهذا الشيء، واي شيء تريده تجده بداخلك، ويساعدك الكاتب بطريقته على مواجهة الشعور، فمثلا اذا اردت ان تتحرر من شخص يجب ان تسمح لنفسك بان تشعر بالشعور (التحرر) بدون مقاومته او الهروب او الخوف منه، فالمشاعر المتراكمة تعطل النضج والوعي وتبعثر افكارك وتبعدك عن تحقيق اهدافك وتكون سبب لحزن ربما يكون عميقا بداخلنا وبمعنى اخر هذه المشاعر هي ما يعطل النجاح في مناحي الحياة، واهم خطوة بحسب الكاتب هي ان تعترف بوجود مشاعر سلبية بسبب حالتنا الإنسانية وان تكون مستعدا لمواجهتها، وعند الاستسلام تذهب الضغوط ادراجها والإحباط يأتي بسبب الرغبة من حدوث الشيء الان وهو في الواقع له وقتت اخر.
ملخص كتاب السماح بالرحيل
الطريق نحو التسليم، يتكون الكتاب من 21 فصل تكمن أهميته في استكشاف الذات وتوسيع الوعي بالمشاعر والأفكار والاعتقادات الداخلية، يتحدث الكاتب ديفيد هاوكينز في الكتاب عن الية السماح بالرحيل والتخلص من الشعور السلبي بأن يدرك الشعور الذي يعيشه، ثم ان يسمح لهذا الشعور بالظهور والبقاء معه والشعور به، ثم بأن يسمح له ان يأخذ مجراه الطبيعي بدون مقاومته او الخوف منه او بفعل أي شيء اتجاهه، وكل ما على القارئ ان يفعله هو التدرب على هذه الطريقة واتقانها مع الاخذ بعين الاعتبار ان التوتر حدث داخلي وليس خارجي، ثم التسليم لهذا الامر ( أي لا يهم ان حدث او ان لم يحدث) فالمشاعر هي التي تنتج الأفكار وليس العكس فلا تجعل نفسك اسيراً لهذا الشعور.
نبذة عن الكاتب ديفيد هاوكينز
الفيلسوف الأمريكي في مدينة باسو في 28 فبراير 1919م وتوفي في 24 فبراير عام 2002م في مدينة بولدر في الولايات المتحدة الامريكية، عمل كأستاذ جامعي في جامعة كولورادو بولدر، ودرس في مدرسة هوتشكس وفي جامعة ستانفورد في الولايات المتحدة الامريكية، من الفلاسفة في العلوم وله العديد من المؤلفات والكتب من أشهرها كتاب لغة الطبيعة (The language of nature).
وهكذا نكون قد تحدثنا عن كتاب السماح بالرحيل الطريق نحو التسليم للكاتب ديفيد هاوكينز وقام بترجمته أرجوان بنت سليمان.