نظرًا لأننا كثيرًا ما نسمع كيف يدخل الطعام الذي نتناوله في شعرنا، فمن المهم الالتزام بنظام غذائي صحي للحفاظ على شعر صحي. يعتبر الشعر أيضًا أحد الخصائص الرئيسية للثدييات ويؤدي العديد من الوظائف، مثل الحماية من العوامل الخارجية. وتساعد في إنتاج العرق والفيرومونات. يساعد الشعر في تنظيم الحرارة وهو مصدر للخلايا الجذعية، وفي سياق هذه المقالة، سنتحدث عن الإجابة على سؤال حول كيفية وصول الطعام الذي نتناوله إلى الشعر.
كيف يصل الطعام الذي نتناوله إلى شعرنا؟
يُشتق الشعر من الجلد ويتكون من جزأين: بصيلات الشعر وجذع الشعرة. بصيلات الشعر هي الوحدة الأساسية لتكوين الشعر، ويتكون جذع الشعرة من القشرة الدماغية وخلايا الجلد والعديد من المكونات الأخرى. أنواع نخاع العظام. تتمتع بصيلات الشعر والشعر بفترة نمو مستمر وفترة خمول ودورة نمو للشعر، ويتم تنسيق مدة دورة النمو. لا تعتمد بقية العديد من محفزات الغدد الصماء والأوعية الدموية والأعصاب على موضع الشعر فحسب، بل تعتمد أيضًا على عوامل مختلفة مثل العمر والعادات الغذائية:
- الإجابة الصحيحة: عن طريق الدم ينتقل من المعدة إلى بصيلات الشعر.
بصيلات الشعر
بصيلات الشعر عبارة عن كيس صغير في الجلد ينمو منه الشعر، ويوجد حوالي 100000 بصيلة شعر في الرأس، لذلك تمر بصيلات الشعر بمراحل مختلفة، منها ما يلي:
- مرحلة النمو: يحدث نمو الشعر داخل بصيلات الشعر ويكون 85 إلى 90٪ من الشعر في طور النمو لفترة معينة.
- مرحلة الراحة: في هذه المرحلة يدخل الشعر في حالة خمول ويبقى كذلك حتى تبدأ مرحلة النمو من جديد ولا يتساقط الشعر التالف، ويتراوح معدل تساقط الشعر اليومي من 50 إلى 100 شعرة في اليوم.
- المرحلة الانتقالية: في هذه المرحلة يتوقف الشعر عن النمو ولكنه لا يزال موجودًا في بصيلات الشعر.