هل يؤدي التنكس البقعي إلى العين ؟، حيث أن الضمور البقعي أو التنكس البقعي من الأمراض التي تصيب العين وخاصة عند كبار السن، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم السيطرة عليها وعلاجها، وفي السطور التالية سنتحدث حول إجابة هذا السؤال حيث سنتعرف على مرض التنكس البقعي وأسبابه وعوامل الخطر التي قد تؤدي إلى الإصابة به وأعراضه وكيفية علاجه والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.
مرض التنكس البقعي
التنكس البقعي المعروف أيضًا باسم الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) هو مرض يصيب العين وهو السبب الرئيسي لفقدان البصر لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا. في الواقع، إنه مسؤول عن فقدان البصر أكثر من الجلوكوما وإعتام عدسة العين. معًا، قد تساهم العوامل الوراثية ونمط الحياة في الشيخوخة والضمور البقعي في انتشار هذا المرض في العائلات، مما يشير إلى أنه مرض وراثي وأن الجينات تلعب دورًا في تطور هذا المرض، وقد تساعد في عيش نمط حياة صحي، تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية واتباع العادات الصحية في الوقاية من هذا المرض.
الأم تسبب التنكس البقعي في العين
يمكن أن يؤدي التنكس البقعي في العين إلى مجموعة من المضاعفات والمخاطر إذا لم تتم معالجته أو السيطرة عليه. ومن أهم هذه المضاعفات:
- تدمير تدريجي لشبكية العين.
- ضعف النظر.
- تشويه المجال البصري.
- عدم القدرة على الدقة أو القراءة بوضوح.
- صعوبة التعرف على وجوه الناس.
- العمى.
أسباب وعوامل الخطر للضمور البقعي
لا يفهم العلماء تمامًا أسباب التنكس البقعي لدى بعض الأشخاص دون غيرهم، ولكن هناك صلة بين الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) وتراكم الفضلات الأيضية من الخلايا المجاورة التي تسمى ظهارة الشبكية الصباغية. Drusen التدفق الطبيعي للمغذيات والأكسجين إلى البقعة، مما يؤدي إلى الفقد التدريجي للخلايا الحساسة للضوء، وهذه التغيرات التنكسية في استقلاب الخلية يمكن أن تؤدي إلى نمو غير طبيعي للأوعية الدموية تحت الشبكية مما يؤدي إلى التنكس البقعي أو التنكس البقعي، وهناك أيضًا بعض عوامل الخطر التي قد تزيد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، ومن أهم هذه العوامل:
- الشيخوخة، حيث تحدث معظم الحالات للأشخاص فوق سن 55 عامًا.
- الأشخاص ذوو العيون الزرقاء.
- العرق القوقازي.
- وجود تاريخ عائلي من التنكس البقعي.
- الجنس الأنثوي: النساء أكثر عرضة للإصابة بالتنكس البقعي من الذكور.
- بدانة؛
- التدخين.
- التعرض للشمس لفترات طويلة.
- ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو ارتفاع الكوليسترول.
- نظام غذائي غير صحي أو أسلوب حياة غير صحي.
أعراض التنكس البقعي
هناك بعض الأعراض التي تدل على إصابة الشخص بالتنكس البقعي، ومن أهم هذه الأعراض:
- رؤية مشوهة حيث تظهر الخطوط المستقيمة متموجة أو منحنية أو ملتوية.
- بقع داكنة أو بقع فارغة أو فقدان كامل للرؤية المركزية.
- يختلف فقدان السطوع أو إشراق الألوان أو الألوان في كل عين.
- تظهر الكائنات بأحجام مختلفة في كل عين أو لها أشكال مشوهة.
- يؤثر على القدرة على القراءة ومشاهدة التلفاز والقيام بأعمال قريبة وأداء الأنشطة اليومية والتنقل بأمان فوق السلالم.
تشخيص التنكس البقعي
يمكن لطبيب العيون اكتشاف العلامات المبكرة للتنكس البقعي أو التغيرات في بقعة العين أو عن طريق فحص الشبكية، حيث أن الشبكية هي البنية الموجودة في مؤخرة العين، لذلك يستخدم الطبيب تقنيات وأدوات خاصة لتقييم صحة الشبكية، وبشكل أكثر تحديدًا، سيقوم الطبيب بإجراء دراسات تصوير خاصة لفحص أعمق لطبقة من شبكية العين، بحثًا عن علامات المرض وما إذا كان الشخص يعاني من التنكس البقعي الجاف أو الرطب (AMD). تشمل اختبارات التنكس البقعي تصوير الشبكية لتقييم صحة الشبكية والأوعية الدموية. تشمل اختبارات التصوير ما يلي:
- فحص العين الممتد: باستخدام قطرات للعين. يسمح هذا لمزيد من الضوء بالوصول إلى الجزء الخلفي من العين، حتى يتمكن الطبيب من رؤية هيكلها بشكل أكثر وضوحًا.
- التصوير المقطعي للتماسك البصري (OCT): مسح ثلاثي الأبعاد للعين يقيس سمك الشبكية، بما في ذلك البقعة. في هذا الاختبار، ننظر إلى عدسة عين الماسح الضوئي. يمر الضوء فوق العين أثناء قيام الماسح بالتقاط الصور وإرسالها إلى جهاز الكمبيوتر.
- تصوير الأوعية بالفلوريسين (FA): خاصة لتشخيص الضمور البقعي الرطب، يمكن أيضًا استخدام FA لتخطيط وتنفيذ إجراءات معينة للعين.
- تألق قاع العين (FAF): الذي يكتشف المواد الفلورية بشكل طبيعي في شبكية العين.
- تصوير قاع العين: الذي يأخذ مناظر من 30 إلى 50 درجة لشبكية العين والعصب البصري، ويمكنه أيضًا الكشف عن تراكم الدم في العين. يتضمن هذا الاختبار النظر في العدسة.
علاج التنكس البقعي
يمكن علاج التنكس البقعي ببعض الطرق، من أهمها ما يلي:
- تناول المكملات الغذائية التي وصفها طبيبك.
- علاج التنكس البقعي بالليزر.
- تناول الفيتامينات والمعادن التي تحتوي على مضادات الأكسدة لأنها تعمل على تقليل تطور المرض.
- ضبط ضغط الدم على الرقم الطبيعي.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكوليسترول.
الوقاية من التنكس البقعي
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من التنكس البقعي، ومن أهم هذه النصائح:
- ضبط ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
- الحفاظ على وزن صحي.
- حماية العينين من أشعة الشمس.
- قم بزيارة طبيب العيون الخاص بك كل عام أو نحو ذلك لاكتشاف العلامات المبكرة للتنكس البقعي.
- تناول الخضار الورقية الخضراء. تعمل الخضروات الخضراء مثل السبانخ واللفت والبروكلي على زيادة كمية الصبغة الواقية حول البقعة، ويمكن أن تساعد في منع أو إبطاء التنكس البقعي. الخضروات الورقية الخضراء غنية أيضًا بالفيتامينات المختلفة والبوتاسيوم والزنك.
- تناول البيض لأن صفار البيض مليء بالفيتامينات المفيدة للبصر واللوتين والزياكسانثين.
- تناول الأسماك وأحماض أوميغا 3 الدهنية. هناك بعض الأدلة على أن اتباع نظام غذائي غني بأوميغا 3 قد يقلل أو يبطئ من خطر الإصابة بالضمور البقعي إذا تم تشخيصه بالفعل.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والليمون واليوسفي والجوافة والجريب فروت وغيرها.
- تجنب زيوت الطهي المهدرجة جزئيًا. يوجد هذا النوع من الدهون في جوز الهند وزيت النخيل، وهو ضار بالقلب والأوعية الدموية مثل الدهون المشبعة الزائدة في النظام الغذائي. تعتبر زيوت الزيتون والكانولا والأفوكادو من أفضل خيارات الطهي لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومفيدة للشرايين.
- تناول المكسرات تحتوي المكسرات وزيوت الجوز أيضًا على فيتامين هـ، وقد وجد الباحثون أن بعض المرضى الذين يعانون من التنكس البقعي المبكر أو المتوسط يرون أن مرضهم يتباطأ بعد تناول نظام غذائي غني بالمكسرات.