ما هو أفضل سكراب للجسم 2022، لكي نجد أفضل مقشر للجسم وهو الشي الذي سنقوم بتغطيته في هذا المقال بوضوح وايجاد الشي المناسب للسيدات من باب اولى، تمامًا كما أن استخدام مقشر الوجه يمكن أن يجعل البشرة متوهجة، فإن استخدام مقشر للجسم يمكن أن يحسن الجلد في جميع أنحاء الجسم والتخلص من الخلايا الميتة لكن ليس كل ما يتم استخدامه سليم وصحيح ومفيد للجسم لذلك يجب الحذر عد استخدام المقشر جيدا.
ما هو مقشر الجسم وكل هو مفيد للجسم
مقشر الجسم عبارة عن مقشر ميكانيكي يحتوي على جزيئات أو حبيبات كاشطة مثل السكر أو الملح أو الجوز المبشور أو دقيق الذرة المصنوع من مكونات طبيعية مثل السيليكون أو الجوجوبا لرفع وإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ إذا لم يتم فركها، التقشير بشكل سميك وخشن طبقة، تسبب بشرة غير لامعة وباهتة، انسداد المسام وعلامات الشيخوخة المبكرة. [1]
اقرأ أيضًا: أفضل مقشر للبشرة الدهنية
كم عدد المرات التي يجب استخدام مقشر الجسم؟
إذا كان المقشر لا يسبب تهيجًا للجلد، يمكنك التقشير يوميًا وينصح أطباء الجلد بتقشير الجسم ثلاث مرات في الأسبوع وقد يكون كافيًا مرة واحدة في الأسبوع لمعظم الناس. النعومة وبالتالي أخف من الملح ودقيق الذرة والجوز قد يكون أكثر ملاءمة للبشرة الحساسة وللحصول على أفضل النتائج، ضعي كمية صغيرة من مقشر الجسم على الجلد المبلل أثناء الاستحمام، ثم دلكي الجسم بحركات دائرية ثم اشطفيه، ثم يتم الحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة. [1]
شاهدي أيضاً: البشرة الدهنية … أعراضها ونصائح مهمة للعناية بها
ما هو أفضل مقشر للجسم 2022
يعتبر مقشر الجسم من الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث يعمل على التخلص من الأوساخ والجلد الميت، وبالتالي التمتع ببشرة ناعمة ومتوهجة ورطبة. إليك أبرز وأفضل أنواع مقشر الجسم: [2]
- مقشر بزيت جوز الهند للنباتات العشبية مناسب للبشرة الحساسة ويحتوي على حبيبات سكر ناعمة جدًا ويحتوي أيضًا على الورد الذي يهدئ البشرة بينما يرطب زيت جوز الهند لموازنة أي تهيج قد يحدث بعد التقشير.
- مقشر دوف المكاديميا وحليب الأرز للجسم: يحتوي هذا المنتج على السيليكون المائي من مصادر طبيعية. يقشر البشرة دون تجفيفها وغني بزبدة الشيا وزيت بذور المكاديميا مما يساعد على الترطيب ومناسب لجميع أنواع البشرة.
- مقشر فرانك للجسم: تساعد مقشرات القهوة على تحسين الدورة الدموية وتقليل السيلوليت، كما يتم نقع مقشر الجسم هذا في زيت اللوز لتهدئة وترطيب سطح الجلد.
- مقشر الجسم بالصابون الأفريقي الأسود من شيا مويستشر: يتغلغل مقشر الجسم القائم على الكربون في عمق المسام لامتصاص الزيوت والشوائب الزائدة. النتائج بشرة نظيفة وناعمة للغاية.
- مقشر الجسم تاتا هاربر: يحتوي على زيت الأرجان الذي يجعل البشرة ناعمة ومتوهجة ويساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة في الجسم.
شاهدي أيضًا: أفضل كريم لتقشير الوجه وما هي أفضل 10 مقشرات طبيعية للوجه
بعض فوائد مقشر الجسم
يمكن أن يساعد التقشير باستخدام مقشر الجسم أو أي منتج آخر مثل الفرشاة أو اللوفة في تعزيز صحة الجلد وترهله بعدة طرق. يمكن أن يجعل المقشر الجلد يبدو أكثر إشراقًا لأنه يزيل الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة ويمكن أن يحفز أيضًا إنتاج الكولاجين الذي يمكن أن يساعد الجلد على البقاء متماسكًا ومتوهجًا. ميزة أخرى للفرك هي أنه يمكن أن يحسن فعالية العلاجات الموضعية. قبل وضع الكريم، سيكون الكريم قادرًا على الاختراق بشكل أعمق بدلاً من البقاء على السطح وعدم امتصاصه والاستفادة منه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون تدليك الجلد بمقشر للجسم وسيلة مهمة للاسترخاء والشعور بالهدوء، خاصةً إذا كان الشخص متعبًا أو متوترًا. [3]
طريقة عمل مقشر للجسم في المنزل
لعمل مقشر منزلي في المنزل من مكونات طبيعية، عليك تحضير المكونات التالية: [3]
- ملاعق للخلط.
- وعاء الخلط.
- ملاعق أو أكواب نموذجية.
- زيت ناقل أو زيت أساسي مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب أو زيت اللوز أو زيت الزيتون.
- حاوية محكمة الإغلاق لتخزين النفايات بالداخل.
- بضع قطرات من الزيوت العطرية.
عند تحضير هذه المكونات، يمكن خلط الزيوت مع الحبوب المناسبة لنوع البشرة، مثل الملح أو السكر، ويمكن إضافة مكونات أخرى يمكن أن تفيد البشرة، مثل العسل أو الشاي الأخضر.
شاهدي أيضاً: أفضل لوشن للبشرة الدهنية .. أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية
هل يمكنني ان اصنع مقشر القهوة
هناك بعض الأدلة العلمية على أن الكافيين يمكن أن يساعد في تقليل ظهور السيلوليت والقهوة عنصر شائع في العديد من مقشرات الجسم محلية الصنع: [3]
- 1/2 كوب قهوة مطحونة.
- 2 ملاعق كبيرة ماء ساخن.
- 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند الساخن.
كيف تستعد
- أضيفي البن المطحون والماء الساخن إلى وعاء واخلطيهم جيدًا بملعقة.
- أضف زيت جوز الهند وإذا لزم الأمر أضف المزيد من البن المطحون أو المزيد من الزيت للحصول على القوام الصحيح.
- عندما يتم الحصول على القوام المناسب، يوضع الخليط في وعاء بملعقة ويترك حتى الاستخدام.
في نهاية هذا المقال نلخص أهم الأشياء فيه، حيث تم تحديد أفضل مقشر للجسم وكم مرة يجب استخدام مقشر الجسم؟ بالإضافة إلى فوائد مقشر الجسم وكيفية عمل مقشر للجسم في المنزل وكيفية عمل مقشر القهوة.
- house goodhousekeeping.com، 11 أفضل تقشير للجسم للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة، 8/2/2022
- ^ health.com، أفضل مقشر للجسم للحصول على بشرة فائقة النعومة، 2/8/2022
- ^ healthline.com، هل تبحث عن مقشر سهل الاستخدام للجسم؟ جرب هذه الوصفات الخمس التي يمكنك صنعها بنفسك، 8/2/2022