مادة الدفاع عن النفس في المناهج السعودية 2022، تسعي وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية دائما الي إضافة كل شيء مفيد للطالب داخل المناهج التي يتلقاها الطلاب في المدارس، وتعتبر مادة الدفاع عن النفس من المواد الضرورية التي يحتاجها الطالب كي يمكنه الدفاع عن نفسة اذا ما تعرض الي مضايقات من اشخاص اخرين، تابع المقال لتتعرف الي المزيد حول مادة الدفاع علي النفس في المناهج السعودية.
مفهوم الدفاع عن النفس
يشير الدفاع عن النفس، وفقًا لقاموس كامبردج، إلى الرغبة في إنقاذ النفس والدفاع عنها أثناء الهجوم باستخدام عدة طرق، بما في ذلك الحوار والمناقشة، أو الدفاع عن النفس من خلال القتال إذا كان الهجوم جسديًا.
لا يقتصر الدفاع عن النفس على أساليب القتال، بل يمكنك اللجوء إلى الردود اللفظية عند التعرض لأي هجوم لفظي، وهنا يحتاج الشخص إلى أن يدرك أنه يتعرض للهجوم اللفظي، وأن يحافظ على الهدوء والاسترخاء والقوة. قدر الإمكان، أخذ نفسًا عميقًا والاحتفاظ بالوظائف الهادئة.
شاهد أيضاً: ما هو نظام التعليم الجديد في المملكة العربية السعودية
الدفاع عن النفس في البرامج التدريبية السعودية
ينقسم الدفاع عن النفس إلى قسمين: دفاع مسلح، دفاع غير مسلح، دفاع مسلح، يستخدم فيه سلاحًا كمسدس أو سكين أو عصا أو أي وسيلة أخرى يمكن أن تؤدي إلى كسور أو إصابة قاتلة، والنوع الآخر غير مسلح. وتستخدم الحماية باليد أو القدم.
الفنون العسكرية
هنا بيان فنون الدفاع عن النفس:[1]
الملاكمة والكيك بوكسينغ
كلاهما رياضات هجومية ودفاعية، ويهتمون بمعارك شرسة وقوية، ويستخدمون في الملاكمة فقط بأيديهم، ولديهم العديد من البطولات حول العالم ويتطلبون لياقة بدنية عالية وقدرة تحمل كبيرة بالإضافة إلى كتلة عضلية قوية . و الكيك بوكسينغ يشبه الملاكمة، لكنه يعتمد على الذراعين والساقين معًا.
الكاراتيه
إنها رياضة قديمة نشأت في اليابان وهي واحدة من أشهر الرياضات القتالية. هي رياضة هجومية ودفاعية تعتمد على القدمين واليدين والركبتين ولا تستخدم أي سلاح مادي أو آلي أو أبيض. تشمل الكاراتيه رياضتين، كيهون، وهي الحركات الرئيسية للكاراتيه والكاتا، وهي عبارة عن سلسلة من الحركات المتتابعة بالتنسيق وتستخدم بشكل أساسي في المظاهرات.
التايكوندو
إنها رياضة هجومية ودفاعية قديمة تعتمد بشكل كبير على الركل، وتنقسم الرياضة إلى قسمين هما القتال نفسه والقتال الرائع الذي يسمى بومزا. الكاراتيه هو فن التايكوندو.
الجودو
هي رياضة قتالية هجومية ودفاعية تعتمد على الإمساك بالأيدي والتفاعل معها وتقديم الخصم للفوز، ويجب على الفائز التحكم في حركة الخصم وشل حركتها بعد رميها على الأرض.
جيو جيتسو
هي رياضة تعتمد بشكل كبير على القتال الأرضي، وهي رياضة دفاعية أكثر منها رياضة هجومية، وهي تشبه إلى حد بعيد الجودو. تعتمد معظم حركات الجوجيتسو على رمي الخصم أرضًا وإعاقته للخلف، وبعض الحركات خطيرة وتعتمد على كسر عظام المهاجم ولن يهرب حتى يتأكدوا من كسرهم.
أيكيدو
إنها رياضة يابانية أكثر دفاعية منها هجومية، تقوم على استغلال نقاط ضعف الخصم واستخدام دوافعه ضد شخص آخر.
الجناح تشون
رياضة قتالية صينية تعتمد بشكل أساسي على الساقين والرأس في القتال، وتقنية تسمى خمس ركلات، حيث يتم استخدام ساقين للضرب من المسافة الأولى، ثم استخدام اليدين للضرب في المسافة الثانية، ثم استخدام الرأس في المرفقين والركبتين والكتفين على بعد المسافة الثالثة، ثم المصارعة والرمي من مسافة الرابعة، ثم المصارعة على الأرض والفوز في المسافة الخامسة.
أصناف جديدة لـ 2022 المملكة العربية السعودية
نجحت وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية في تطوير مناهج لمراحل التعليم الابتدائي والإعدادي والثانوي، تسمى مراحل التعليم الأساسي، وذلك لمواكبة العصر الحديث. ومن المشاريع الإستراتيجية بدأت مرحلة تطوير التعليم والمناهج بعد عام 2001.
ودعا الملك سلمان بن عبد العزيز إلى الاهتمام بالتعليم وبدء حوار وطني مع الطلاب، وبدأ في تطوير البرامج التعليمية من هذا العصر وحتى الوقت الحاضر، محاولًا إزالة أي شيء يتعلق بالتطرف بأي صلة من المناهج الدراسية أثناء التعلم. مراحل. من المدرسة الابتدائية إلى الجامعة، حيث يشكل التطرف خطرًا على عقول الشباب، خاصة في سن مبكرة، عندما يمكن بسهولة تحويل هؤلاء الأولاد إلى إرهابيين متطرفين.
الدفاع عن النفس اللفظي
من الضروري اختيار الكلمات الصحيحة عندما تكون هناك حاجة للدفاع عن النفس في حالة الإساءة اللفظية، فمن المهم اختيار الكلمات المناسبة وذات المغزى لإيقاف المعتدي عند حدوده، والابتعاد عن دور الشخص المعتدي. لكي يكون الضحية قادرًا على الدفاع عن نفسه بشكل فعال، من المهم الانتباه إلى المعتدي وما يقوله، والعكس صحيح، عندما تركز على المعتدي، يمكنك فهم كلماته وتحليلها، وبالتالي إضعاف قوته وتحويله. موقعه القوي في موقف ضعيف، وبعد ذلك يمكنك مهاجمته.
شرحنا في مقالنا موضوع الدفاع عن النفس في مناهج المملكة العربية السعودية، وأهمية الدفاع عن النفس وأهم الرياضات الدفاعية والهجومية، وأساليب التعامل مع العنف اللفظي، وكيف قررت المملكة العربية السعودية تطويرها. مواد لمنع التطرف.