كيف يمكنني التغلب على درجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة في منزلي؟ نظرًا لاختلافات وتقلبات درجات الحرارة، يمكن أن يكون الشخص عرضة للإصابة بالمرض، وهي ظاهرة طبيعية جدًا يمكن علاجها في المنزل. يمكن معالجة درجات الحرارة المعتدلة والتغلب عليها في المنزل عن طريق وضع أقنعة من القماش المبلل ووضعها على المناطق المعرضة لدرجات حرارة عالية خلال الفترة التي يبرد فيها الجسم وتنخفض درجة حرارته.

التغلب على درجات الحرارة العالية والمنخفضة

يتغير باستمرار في الجو والمناخ ودرجة الحرارة، يعيش الإنسان في جو غير مستقر وغير مناسب، مما يزيد من إصابته بالأنفلونزا وبعض الميكروبات والالتهابات:

جواب السؤال

استخدام أجهزة التكييف، وارتداء الملابس القطنية والخفيفة في الصيف، وأجهزة التدفئة، وارتداء الملابس الصوفية والثقيلة في الشتاء.