ما هي لغة الجسد 2022

ما هي لغة الجسد 2022، لا تختلف لغة الجسد عن اللغة اللفظية في غلبا تعطي الكثير من المعاني التي يفهمها الكثير من الناس، فقد لا يستطيع الشخص التعبير بالكلام عما يدور في خاطرة ولكن تجد تعابير وجهه قد دلت عما يجول في خاطرة، فالإشارات والايماءات ونبرة الصوت غالبا ما تعطي النتائج المرجوة دون التطرق الي الحديث اللفظي، تابع المقال لتتعرف الي المزيد.

ما هي لغة الجسد

لغة الجسد هي ببساطة الطريقة التي نستخدم بها حركاتنا الجسدية للتعبير عن مشاعرنا وعواطفنا الخفية، مثل تعابير الوجه التي تشير إلى الرضا أو الغضب أو الخوف أو إيماءات اليد التي قد تشير إلى الموافقة أو التهديد أو العدوانية أو الرفض. نقف في شكل من أشكال لغة الجسد، وعندما نتمكن من قراءة إشارات لغة الجسد، سنتمكن من فهم الرسالة التي يريد الشخص الذي أمامنا إيصالها، وهذا يجعلنا أكثر وعيًا وإدراكًا وتوقعًا لردود فعل الناس تجاهه. ما نقوله ونفعله، وسنكون قادرين على التحكم في لغة جسدنا الشخصية بطريقة أفضل، فلنبدو أكثر جاذبية وخشبية.

افهم لغة الجسد وتعبيرات الوجه

تشير لغة الجسد إلى الإشارات غير اللفظية التي نستخدمها للتواصل. تشكل هذه الإشارات غير اللفظية جزءًا كبيرًا من اتصالاتنا اليومية. إنهم ينقلون ما لا يمكننا قوله. فيما يلي شرح أكثر تفصيلاً للغة الجسد وتعبيرات الوجه

ملامح الوجه

يتمتع الناس بقدرة كبيرة على التعبير عن أنفسهم من خلال تعابير الوجه فقط، وقد تدل الابتسامة على السعادة أو القبول، وقد يشير التجهم إلى الرفض أو، لأن تعابير الوجه تكشف عن مشاعرنا الحقيقية، والتي قد نحاول أحيانًا إخفاءها، وإظهار عكس ذلك. ما نشعر به، ومن العواطف التي يمكن التعبير عنها حول موقف معين مع تعابير الوجه هي كما يلي

• سعادة.
• حزن.
• الغضب.
• يفرقع، ينفجر.
• الاشمئزاز
• الخوف.
• ضغط عصبي.
• الإثارة.
• الرغبة.
• ازدراء

يمكن أن يساعدنا تعبير الوجه في تحديد مدى جدارة الشخص الذي أمامنا بالثقة. على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن أكثر تعابير الوجه جديرة بالثقة هي تلك التي تتضمن رفعًا طفيفًا للحاجبين بابتسامة طفيفة، وهذا التعبير ينقل الثقة والود، وتعبيرات الوجه هي الشكل الأكثر استخدامًا للغة الجسد، وتعبيرات الغضب، الخوف والسعادة والحزن متشابهون بين الناس في جميع أنحاء العالم، باختلاف الثقافات واللغات والأصول. يمكننا أيضًا التنبؤ بمدى اعتماد الأشخاص الأذكياء على وجوههم وتعبيراتهم. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص ذوي الوجوه الضيقة والأنوف الأكثر بروزًا كانوا أكثر عرضة لأن يُنظر إليهم على أنهم أذكياء، وأن الأشخاص الذين لديهم تعبير مبتسم ومبهج يُنظر إليهم على أنهم أكثر ذكاءً من أولئك الذين لديهم تعبير غاضب.

العيون

تستطيع العيون أن تكشف الكثير عما يشعر به الناس أو يفكر فيه، لذا فإن تعابير العيون جزء مهم من عملية التواصل بين الناس، والتعبيرات الشائعة للغة العيون عند التواصل المباشر، اتساع التلاميذ، أو الضيق، أو الشخص الذي يتجنب الاتصال المباشر بالعين من بين أكثر لغات العين شيوعًا ما يلي

• العيون عندما ينظر شخص ما مباشرة إلى عينيك أثناء التحدث، فهذا يشير إلى أنه مهتم بك، لكن النظرة المطولة قد تشير إلى وجود تهديد، من ناحية أخرى، تجنب ملامسة العين والنظر جانبًا باستمرار، قد يشير إلى أن الشخص مهتم بك. مشتت، أو لا يشعر بالراحة، أو يحاول إخفاء مشاعره الحقيقية.
• وميض العين يعتبر الرمش أمرًا طبيعيًا، ولكن يجب ملاحظة ما إذا كان الشخص يومض كثيرًا أم قليلًا. عادة ما يرمش الناس بسرعة أكبر عندما يشعرون بعدم الارتياح أو بالضيق، وقد يشير الرمش غير المنتظم إلى أن الشخص يحاول عمدًا التحكم في حركات عينه.
• حجم بؤبؤ العين يمكن أن يكون حجم بؤبؤ العين إشارة اتصال غير لفظية دقيقة للغاية، بينما تؤثر مستويات الإضاءة على اتساع حدقة العين، تؤدي المشاعر أحيانًا إلى تغيرات في حجم التلميذ أيضًا. أكثر اتساعا.

الفم

يمكن أن تكون تعابير الفم وحركاته وسيلة للتعبير عن المشاعر، على سبيل المثال، قد يشير عض الشفة السفلية إلى أن الشخص يشعر بالقلق أو الخوف أو عدم الأمان، وقد يكون تغطية الفم سلوكًا مناسبًا عندما يسعل الفرد أو يتثاءب، ولكن قد يكون ذلك في أوقات أخرى تغطي الفم محاولة لإخفاء عبوس عدم الرضا، من ناحية أخرى، قد تكون الابتسامة حقيقية، أو يمكن استخدامها للتعبير عن الإطراء، أو السعادة غير الحقيقية، أو حتى السخرية. عند تحليل لغة الفم، يجب الانتباه إلى ما يلي

• قد يشير شد الشفاه إلى الرفض أو النفور أو عدم الثقة. قد يشير قضم الشفاه إلى القلق والتوتر.
• قد يشير تغطية الفم إلى رد فعل لإخفاء المشاعر.
• قد تشير الشفاه المنحنية إلى الحزن أو الكآبة أو عدم الرضا.

إيماءات

تعتبر الإيماءات من أكثر لغات الجسد وضوحًا. التلويح والتأشير واستخدام الأصابع للإشارة إلى الأرقام كلها حركات شائعة وسهلة الفهم. ومن أبرز الإيماءات في لغة الجسد ما يلي

• قد تشير القبضة المشدودة إلى الغضب والتضامن في أوقات أخرى.
• يتم استخدام إشارة الإبهام عن طريق رفع الإبهام لأعلى وإغلاق باقي الأصابع في نفس الوقت.
• يمكن التعبير عن الرضا عن طريق لمس السبابة والإبهام معًا في دائرة، مع مد باقي الأصابع الأخرى.
• يشير رفع السبابة والأصابع الوسطى على شكل V إلى النصر أو السلام.

أيدي و أرجل

يمكن أن تكون الذراعين والساقين مفيدة أيضًا في نقل المعلومات غير اللفظية. قد يشير وضع الساقين بعيدًا عن بعضهما البعض إلى الشعور بعدم الراحة تجاه الشخص الآخر. أكثر حركات الذراع والساق شيوعًا هي

• قد تشير الأذرع المتقاطعة إلى أن الشخص يشعر بالدفاع أو الحماية الذاتية أو الانغلاق.
• يمكن أن يكون الوقوف بالأيدي على الوركين مؤشرًا على أن الشخص جاهز ومسيطر، أو يمكن أن يكون أيضًا علامة على العدوان.
• قد يشير الإمساك خلف الظهر إلى الملل أو القلق أو حتى الغضب.
• يمكن أن يكون النقر السريع بالإصبع أو التململ علامة على أن الشخص يشعر بالملل أو نفاد الصبر أو الإحباط.
• يمكن أن تشير الأرجل المتقاطعة إلى أن الشخص يشعر بأنه منغلق أو بحاجة إلى الخصوصية.

ما هي أهمية فهم لغة الجسد؟

يعد الوعي بلغة الجسد أمرًا مهمًا للغاية، حيث إنه الحل المناسب للتعبير عن الذات في حالة وقوع الشخص في دائرة لا يستطيع الاندماج فيها. الجميع يحتاج للذكاء وضبط النفس، فقد يكون من الصعب أحيانًا إخفاء المشاعر الحقيقية مثل عدم الراحة أو الحزن، وتلعب لغة الجسد دورًا كبيرًا في تبادل المشاعر بين الناس، خاصة بين العشاق، وتلعب لغة الجسد دورًا مهمًا. في المقابلات والوظائف والحياة اليومية. يمكن أن يكون للانتباه إلى لغة الجسد تأثيرات قوية على السلوك، مما قد يساعد في تحقيق نتائج أفضل.

4 حقائق عن لغة الجسد

توجد حقائق كثيرة عن لغة الجسد، أبرزها ما يلي

لغة الجسد مرتبطة بالثقافات

لغة الجسد العالمية الوحيدة بين جميع الثقافات هي التعبيرات، وبقية لغة الجسد قد تختلف من ثقافة إلى أخرى. قد تشير بعض إيماءات الجسد إلى تعبير عن الموافقة في بعض البلدان، بينما تشير العلامة نفسها إلى حركة غير مهذبة في بلدان أخرى.

ترتبط القدرة على قراءة لغة الجسد بالذكاء العاطفي والاجتماعي

قدرة الشخص على قراءة لغة الجسد تدل على ذكائه العاطفي والاجتماعي، وهذا يجعله شخصًا مميزًا، كما أنه قادر على التحكم في لغة جسده بشكل أكبر.

حتى الخبراء لا يستطيعون تفسير لغة الجسد بشكل فعال بنسبة 100٪.

حتى الخبراء قد يرتكبون أحيانًا أخطاء في تحليل لغة الجسد، ولا يمكن أن يكونوا دقيقين بنسبة 100٪ في فهم لغة الجسد، لأن هذه لغة غامضة للغاية ولا يمكن فهمها بشكل كامل.

معظم الناس لا يدركون مدى وضوح لغة جسدهم

لا يدرك معظم الناس تمامًا مدى وضوح إشاراتهم غير اللفظية، لذلك قد ينكر البعض سؤال الناس عن عدم رضاهم، عندما يكون ذلك واضحًا من خلال لغة جسدهم.

ما هي لغة الجسد ؟، في نهاية مقالنا نأمل أن نكون قد قدمنا ​​معلومات كافية حول مسألة ما هي لغة الجسد، وفهمها ضروري في التعبير عن المشاعر، وفهم ما يشعر به الآخرون، أثناء التواصل المباشر.