ما هو العجان عند الرجال والنساء ويكيبيديا، يتكون الجهاز التناسلي الذكري والأنثوي من العديد من الهياكل والأجزاء المختلفة التي تلعب أدوار رئيسية في الوظيفة التي تؤديها هذه الأجهزة التناسلية، وفي مقالتنا الحالية سنتحدث عن إجابة السؤال المطروح بالعنوان الرئيسي للمقالة وسنتحدث عن أهم الميزات التي تميز منطقة العجان وكذلك فوائد التدليك.
ما هي العجان عند النساء
منطقة العجان هي المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج وكيس الصفن عند الذكور، وهي المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والفرج عند الإناث. تقع هذه المنطقة بالقرب من العديد من الأعصاب والعضلات والأعضاء. من النادر أن تكون هذه المنطقة مؤلمة أو مؤلمة، لكن هناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل وألم في منطقة العجان، وهناك بعض الحالات التي تؤدي إلى عمليات مختلفة مثل القص العجاني وغيرها.
شاهد ايضا: تعمل الشبكة الاندوبلازمية الخشنة على تعديل طبيعة بعض المواد الكيمائية السامة لتقليل سميتها
أسباب آلام العجان
هناك بعض الأسباب والعوامل التي يمكن أن تسبب الألم والوجع في منطقة العجان، ومن أهمها ما يلي
- عدوى المسالك البولية تعد عدوى المسالك البولية من أكثر أسباب الألم شيوعًا في هذه المنطقة، ويمكن أن تحدث هذه العدوى في مجرى البول أو المثانة أو الحالب أو الكلى، كما يمكن أن تسبب أعراضًا أخرى مثل الحاجة القوية والمستمرة للتبول وحرقان عند التبول. والعديد من الأعراض الأخرى.
- الإصابات يمكن أن يكون الألم في هذه المنطقة ناتجًا عن الإصابات والحوادث التي تتعرض لها هذه المنطقة مثل السقوط أو الضرب أو الحوادث، ويمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية في منطقة العجان.
- الخراج يمكن أن يكون الألم في هذه المنطقة ناتجًا عن خراج، وهو عبارة عن تجمع من القيح يحدث بسبب دخول البكتيريا إلى المنطقة وتسبب تفاعلًا مناعيًا فيها، مما يسبب الألم.
- ضعف قاع الحوض يحدث بسبب عدم انقباض الحوض والاسترخاء بشكل طبيعي. أحد أكثر أعراض ضعف قاع الحوض شيوعًا هو الألم في هذه المنطقة.
- التهاب البروستاتا تسبب هذه الحالة ألمًا والتهابًا في البروستاتا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب هذه الحالة ألم العجان.
ما هي فوائد تدليك العجان قبل الولادة؟
تحتاج المرأة الحامل التي توشك على الولادة دائمًا إلى تدليك هذه المنطقة لما لها من فوائد وأهمها ما يلي
- زيادة الدورة الدموية في الجهاز التناسلي وتسهيل عملية الولادة.
- تقليل الحاجة إلى حشو الفرج.
- تقليل الألم في منطقة العجان أثناء الولادة.
- سهولة فتح العجان أثناء عملية الولادة.
- التقليل من استخدام التدخلات الجراحية أثناء عملية الولادة.
شاهد ايضا: قرض فوري بدون وظيفة للشباب والعاطلين عن العمل وايضا النساء وتسديد أول قسط بعد عام
كيف يتم تدليك العجان؟
لإتمام عملية تدليك العجان بشكل صحيح، يتم اتباع عدد من الخطوات، من أهمها ما يلي
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
- حافظ على نظافة الأظافر وتقليمها جيدًا قبل عملية التدليك.
- إفراغ المثانة جيداً ولا تمسك البول.
- عمل كمادات دافئة لمدة عشر دقائق قبل إجراء التدليك.
- قم بالتدليك باستخدام زيوت طبيعية لا تحتوي على مواد عطرية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز وزيت فيتامين هـ.
نصائح لتقليل التمزق العجاني
هناك بعض النصائح والطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من التمزق العجاني، ومن أهم هذه النصائح
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبسيط وتجنب الأنشطة العنيفة التي تسبب السقوط والكسور.
- اجلس بشكل مريح وتجنب الجلوس أو النوم بطرق خاطئة أو غير مريحة.
- اجلس واستحم بماء دافئ.
- ضع كمادات دافئة على منطقة العجان أثناء الولادة.
- تدليك العجان بالزيوت الطبيعية لتسهيل عملية الولادة وتقليل فرصة تمزقها.
شاهد ايضا: احد الحلول الآتية هو الأفضل لتقليل إصابات ووفيات الحوادث المرورية
في الختام اجبنا على سؤال ما هو العجان؟ تعرفنا أيضًا على بعض الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الأوجاع والآلام في هذا المجال. كما تعرفنا على فوائد تدليك هذه المنطقة قبل عملية الولادة، والخطوات المتبعة لتدليك هذه المنطقة، وكذلك بعض النصائح التي يجب اتباعها. لمنع تمزق هذه المنطقة بشيء من التفصيل.