كيفية التخلص من التهاب الحلق بسرعة وما الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب، التهاب الحلق هو حالة شائعة خاصة في فصل الشتاء وينتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية ويصاحبها بعض الأعراض مثل السعال وصعوبة بلع الطعام واحمرار وتورم اللوزتين وبحة في الصوت واحتقان الأنف وسيلان الأنف والصداع، ارتفاع في درجة حرارة الجسم وأعراض أخرى. يعتمد على نوع العدوى، وفي هذه المقالة سيتم الرد على السؤال، وكذلك الحديث عن أسباب وأعراض التهاب الحلق ومضاعفاته والحالات التي تتطلب زيارة الطبيب، وكذلك طرق العلاج. وبعض النصائح للتعامل معها.
إلتهاب الحلق
يمكن تعريف التهاب الحلق بأنه الشعور بألم أو خشونة أو تهيج في الحلق، وفي معظم الحالات يكون التهاب الحلق ناتجًا عن عدوى فيروسية، على سبيل المثال يمكن أن يكون ناتجًا عن نزلات البرد أو الأنفلونزا، وكذلك التهاب الحلق، وفي بعض الحالات بسبب ظروف جوية معينة أو عوامل بيئية مثل: الهواء الجاف، ويتم التخلص من معظم هذه الحالات في غضون أيام قليلة دون الحاجة إلى علاج، أما التهاب الحلق الناجم عن عدوى بكتيرية فهو أقل شيوعًا. وغالبًا ما ينتج عن الإصابة ببكتيريا العقدية، ويسمى مصطلح التهاب الحلق بالمكورات العقدية، وفي هذه من الضروري اللجوء إلى المضادات الحيوية للعلاج لتجنب المضاعفات الصحية.
في الواقع، يمكن أن يحدث التهاب الحلق في ثلاث مناطق مختلفة من الحلق: اللوزتين والبلعوم والحنجرة. والجدير بالذكر أن التهاب الحلق لا يصنف ضمن قائمة الحالات الطبية الخطيرة، لكنها قد تكون مؤلمة ومزعجة للمريض وتمنعه من الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً. تشمل الأعراض الشائعة لالتهاب الحلق التهاب الحلق، وصعوبة البلع، وفقدان الشهية، وألم مع تورم اللوزتين، وبقع بيضاء وحمراء على الحنك، وتضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة، والحمى. خاصة إذا كان التهاب الحلق ناتجًا عن الأنفلونزا.
كيفية التخلص من التهاب الحلق بسرعة وما الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
يمكن للشخص المصاب بالتهاب الحلق نتيجة الالتهاب أن يتخذ عدة خطوات علاجية للتخفيف من هذه المشكلة، وهذه الخطوات كالتالي:
- اتبع عادات نمط الحياة الصحيحة: هناك العديد من عادات نمط الحياة الصحية التي يمكنك اتباعها لتخفيف التهاب الحلق، بما في ذلك:
- ترطيب الحلق: ينصح الأطباء بتجنب جفاف الحلق قدر الإمكان عن طريق شرب سوائل صحية وباردة ودافئة.
- الإقلاع عن التدخين: يقلل الإقلاع عن التدخين من مستويات التهاب الحلق.
- ترطيب الهواء: استخدام المرطب سيقلل من معاناة الحلق الجاف، لكن من المهم تنظيف أجهزة الترطيب الداخلية بانتظام لمنع انتشار البكتيريا والغبار في الهواء.
- الأدوية: يعتمد اختيار الدواء على سبب التهاب الحلق، ولكن مهما كان سبب الألم يمكن تقليله ببساطة عن طريق تناول أنواع معينة من مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول. اعتمادًا على سبب التهاب الحلق، يتم استخدام الأدوية التالية:
- الالتهابات البكتيرية والفيروسية: يصف الأطباء المضادات الحيوية لعلاج التهاب الحلق الناجم عن بكتيريا، ولكن إذا كانت العدوى ناتجة عن عدوى فيروسية، فلن تكون المضادات الحيوية فعالة للغاية وسيتعين على الطبيب وصف أدوية أخرى أو الانتظار حتى الجسم. يزيل العدوى من تلقاء نفسه.
- أدوية الحساسية: يصف الأطباء أدوية تسمى مضادات الهيستامين لمحاربة الالتهابات التي تسببها المهيجات الخارجية. مثل حبوب اللقاح، فإن السيتريزين والفيكسوفينادين هما أكثر مضادات الهيستامين شيوعًا، ويتوفر أحيانًا بدون وصفة طبية.
- حموضة المعدة: قد تستغرق حموضة المعدة أحيانًا وقتًا طويلاً للشفاء، لذا يجب البدء في علاج هذه المشكلة بسرعة وعدم تجاهلها. ينصح الخبراء عادة بتجربة فاموتيدين أو أوميبرازول للتوقف عن المعاناة من هذه المشكلة.
- العلاجات البديلة: بالرغم من قلة الأبحاث التي تدعم ذلك، لا يخجل البعض من استخدام بعض أنواع العلاجات البديلة لالتهاب الحلق، مثل الشاي الغني بالعسل أو البكتين أو الجلسرين، المعروف بقدرته على ترطيب أنسجة الحلق وعلاج التهاب الحلق. يمنعه من التسبب في التهيج، وقد ينصح البعض بشراء مستخلصات عشبية تحتوي على عرق السوس من أجل تحقيق نفس النتيجة.
يسبب التهاب الحلق
بعد الإجابة على السؤال المطروح، كيف تتخلص من التهاب الحلق بسرعة؟ من الضروري الحديث عن أسباب التهاب الحلق، حيث أن أسباب الالتهاب كثيرة، من العدوى إلى العدوى، ومن أكثر الأسباب شيوعًا:
- نزلات البرد ونزلات البرد: نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات فيروسية أخرى هي الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق، وتمثل ما يقرب من 90٪ منها. تشمل الالتهابات الفيروسية الأخرى التي تسبب التهاب الحلق الحصبة والجدري والنكاف.
- العدوى البكتيرية: يحدث التهاب الحلق أيضًا بسبب عدوى بكتيرية، خاصةً المكورات العقدية، ويمكن أيضًا أن تسبب الأمراض المنقولة جنسيًا مثل السيلان والكلاميديا التهاب الحلق.
- الحساسية: يتسبب رد فعل الجسم الطبيعي تجاه المواد المسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح والأعشاب والحيوانات الأليفة في احتقان الأنف ودموع العيون والعطس وتهيج الحلق.
- الهواء الجاف: يمتص الهواء الجاف الرطوبة من الفم والحلق مما يسبب الحكة والألم، عادة في فصل الشتاء بسبب استخدام السخان.
- الدخان والمواد الكيميائية: يحدث تهيج الحلق بسبب المهيجات مثل دخان السجائر والمواد الكيميائية الأخرى. وتشمل هذه المهيجات أيضًا منتجات التنظيف وتلوث الهواء.
- الإصابة: تسبب إصابة أو ضربة في الرقبة التهاب الحلق وقد تنجم أيضًا عن خدش في الحلق من قطعة من الطعام أو جسم غريب يسد الممر.
- كثرة استخدام الحبال الصوتية والعضلات: يحدث التهاب الحلق أيضًا عند الصراخ أو استخدام الصوت مع التوتر لفترة طويلة.
أعراض التهاب الحلق
يشمل التهاب الحلق عدة أعراض واضحة، ومن أبرز سمات هذه الأعراض الألم عند البلع وإحساس حارق في مؤخرة الحلق، ومنها ما يلي:
- السعال والعطس؛
- الطفح الجلدي.
- تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة.
- بحة في الصوت
- درجة حرارة عالية.
- التعب والإرهاق العام.
- ألم المعدة.
- سيلان الأنف.
- صداع الراس.
- الغثيان أو القيء.
- الشعور بالألم عند البلع.
- صعوبة في البلع.
- ألم الأذن؛
- إحتقان بالأنف
- فقدان الشهية.
مشروبات التهاب الحلق
لتخفيف السعال والتهاب الحلق، بدلاً من تناول الأدوية والمسكنات، يمكن اللجوء إلى العلاجات الطبيعية والمنزلية عن طريق شرب أحد المشروبات التالية:
- عصير الليمون: يعتبر عصير الليمون من المشروبات الفعالة في علاج التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد والانفلونزا لاحتوائه على نسبة جيدة من فيتامين سي وهو أحد مضادات الأكسدة الفعالة التي تقوي جهاز المناعة، وذلك عن طريق إضافة عصير الليمون إلى الماء الدافئ.
- القرفة المسلوقة: يمكن استخدام أعواد القرفة أو القرفة المطحونة لعمل مشروب فعال في علاج العدوى البكتيرية التي تسبب التهاب الحلق لاحتوائها على مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة. يستخدم شاي القرفة أيضًا في علاج التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد.
- شاي البابونج: أزهار البابونج من الأعشاب الطبية القديمة المستخدمة في علاج نزلات البرد، وتتمثل فوائده في تخفيف التهاب الحلق والسعال، والمساعدة على النوم والاسترخاء.
- عرق السوس: مشروب مصنوع من عرق السوس غني بمضادات الأكسدة ويساعد في علاج التهاب الحلق.
- شاي الزنجبيل: يحتوي جذر الزنجبيل على مضادات حيوية طبيعية ومضادات للالتهابات تساعد في تخفيف أعراض التهاب الحلق مثل التهاب الحلق والسعال. يمكن إضافة العسل إلى شاي الزنجبيل لتعزيز نكهته.
- شوربة الدجاج: عند الإصابة يجب على الجسم شرب الكثير من السوائل وخاصة السوائل الدافئة التي تعمل على إرخاء الحلق وتساعد على تخفيف الألم والسعال مثل حساء الدجاج، وينصح بإضافة الثوم لاحتوائه على عامل مضاد للالتهابات.
نصائح للتعامل مع التهاب الحلق
يتفق الجميع على أن التهاب الحلق مشكلة صحية مزعجة تستمر لعدة أيام قبل أن تلتئم، ويمكن لبعض النصائح تسريع علاجها، ومنها:
- حافظ على رطوبة الجسم بشرب الكثير من الماء والسوائل.
- توقف عن التدخين أو التعرض لدخان السجائر.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- تجنب الجلوس في أماكن جافة لمنع المزيد من تهيج الحلق.
- تجنب استخدام الأدوية دون استشارة الطبيب واستخدم العلاجات الطبيعية فقط.
- قلل من استهلاكك للمنبهات أو التعرض للمواد الكيميائية التي تسبب السعال وتهيج الحلق، مثل منتجات التنظيف.
مضاعفات التهاب الحلق
تشمل المضاعفات المحتملة لالتهاب الحلق العقدي ما يلي:
- الحمى الروماتيزمية.
- التهاب كبيبات الكلى.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب السحايا.
- التهاب رئوي.
- متلازمة الصدمة السامة.
ما هي الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب؟
تزول معظم حالات التهاب الحلق تلقائيًا بعد 5 إلى 10 أيام. في مثل هذه الحالات، لا تكفي سوى العلاجات المنزلية، ولكن هناك بعض الأعراض التي تتطلب عناية طبية إذا واجهت أيًا منها، وتشمل هذه الأعراض:
- التهاب الحلق الشديد الذي لا يزول.
- صعوبة التنفس أو البلع أو صعوبة فتح الفم.
- تورم في الفم أو الرقبة.
- زيادة ملحوظة في درجة حرارة الجسم.
- دم في اللعاب أو المخاط.
- الشعور بوجود كتلة أو كتلة في الرقبة.
- يمكن أن تستمر بحة الصوت لمدة أسبوعين أو أكثر.
- ألم الأذن؛
- الطفح الجلدي.
الأسئلة المتداولة حول التهاب الحلق
تتضمن الأسئلة الشائعة حول التهاب الحلق أو التهاب الحلق ما يلي:
هل الذبحة الصدرية معدية؟
غالبًا ما يكون التهاب الحلق الفيروسي معديًا، وبعد اختفاء الأعراض، لم يعد معديًا.
ما هو أخطر من التهاب الحلق الجرثومي أو الفيروسي؟
يعد التهاب الحلق العقدي أكثر خطورة من التهاب الحلق الفيروسي.
هل يعالج الثوم التهاب الحلق؟
للثوم خصائص مطهرة وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج الذبحة الصدرية.
أخيرًا في هذا المقال تمت الإجابة على سؤال، كيف يتم التخلص من التهاب الحلق بسرعة؟ كما تمت مناقشة أسباب التهاب الحلق وأعراضه ومضاعفاته والحالات التي تتطلب زيارة الطبيب وطرق العلاج وبعض النصائح للتعامل معه، كما تم الإجابة عن العديد من الأسئلة الشائعة حوله.